Вопросы и ответы

Что делать, если не успели внести дополнительный приём пищи в текущий день?

Вы можете добавить его на следующий день, но для более точного учёта рекомендуется соблюдать дневную норму и вносить данные своевременно.

Разве десерты не мешают похудению?

Наши десерты подобраны так, чтобы укладываться в вашу норму калорий. Главное — баланс!

Что будет, если я переем или недоем свою норму?

Наша программа автоматически скорректирует вашу калорийность на следующие дни (Так вы останетесь в комфорте, а прогресс будет стабильным!):
Если переели — слегка снизим калории (без резких ограничений).
Если недоели — добавим калории, чтобы избежать слабости и срывов.

Можно ли после регистрации изменить программу похудения?

Да, в любой момент в личном кабинете!